Behandeling zonder operatie

De behandelingen van een golfers- of tenniselleboog komen overeen. Allereerst is het raadzaam om werkzaamheden die de klachten direct oproepen, zoals poetsen en boenen, schilderen en strijken, zoveel mogelijk te vermijden. Verder zijn er verschillende mogelijkheden tot behandeling. De orthopeed bespreekt met u wat voor u de beste oplossing is.

  • Niets doen
    Doortsta de pijn en hoop op een spoedig herstel, dat duurt minimaal 6 maanden.
  • Fysiotherapie
    De fysiotherapeut behandelt een tennis- of golferselleboog meestal met ultrageluid en met plaatselijke massage op de pijnlijke spieraanhechting, die bekent staat als ‘diepe dwarse fricties’. Ook worden vaak rek- en strekoefeningen gegeven voor de verkorte strek- en buigspieren.
  • Braces en bandages
    Regelmatig worden door patiënten braces (bandages) gebruikt die via de winkels in sportartikelen te koop zijn of die door de arts worden voorgeschreven. De meest gebruikte is een bandage rond de onderarmspieren die door uitwendige druk op de spierbuik de spierspanning en daarmee het pijnlijke aanspannen vermindert. Voor dit effect moet de bandage meestal strak worden aangetrokken. Deze braces geven in een deel van de gevallen verlichting, maar hebben geen effect op de genezing.
  • Injecties
    Handmatig uitgevoerde injecties met corticosteroïde, lichaamseigen bloed, hyaluronzuur, dextrose of alternatieven en vaak zonder ultrasound geleiding. Tot heden is voor dit soort injecties geen standaard procedure ontwikkeld.
  • Percutaneous release
    De gedegenereerde pees wordt meerdere keren geperforeerd met een naald, ook hier handmatig uitgevoerd en vaak zonder ultrasound geleiding, geen standaard procedure.
  • ITEC Medical methode
    Percutane perforatie (poliklinische ingreep). De meest effectieve methode om uw tenniselleboog te behandelen. Onze behandelmethode betreft een gepatenteerde apparaat, waarmee uw arts zeer gecontroleerd in de pees kan injecteren. De injectie duurt slechts enkele seconden. Bij deze behandeling wordt de huid eerst plaatselijk verdoofd. Vervolgens worden er met behulp van een automatisch injectiesysteem nauwkeurig 12 gaatjes gelijktijdig in de aangedane pees geprikt en wordt er wat van uw eigen bloed geïnjecteerd, wat tevoren uit de andere arm is afgenomen. In bepaalde gevallen zal de behandelend arts kiezen voor een injectie met Dextrose of een cortisone preparaat in plaats van bloed. Dextrose is een geneesmiddel waarvan bekend is dat het een hardnekkige peesontsteking kan genezen in een aantal gevallen. Na de behandeling kunt u enkele dagen een stijf gevoel in de elleboog houden. U moet er rekening mee houden dat u in de eerste week na de behandeling wat meer klachten kunt hebben dan voor de behandeling. Uiteindelijk herstelt ongeveer 70% van de mensen met een tenniselleboog na deze behandeling. Het volledige herstel duurt minimaal 8 tot 16 weken. De elleboog mag volledig belast worden, zware werkzaamheden worden gedurende 1 week afgeraden. Deze behandeling wordt poliklinisch uitgevoerd en u hoeft hiervoor niet nuchter te zijn. Daarna krijgt u een afspraak bij de verpleegkundig specialist acht weken en vier maanden na de behandeling.

De arts zal bepalen welke van deze technieken bij u zal worden toegepast.